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1、可能是美国人的体质和习惯与中国人不同。中国人认为喝汤下奶，美国人认为只要多喝水就行。

2、他们有一个通俗的说法是，每喂婴儿一次奶，母亲就要喝一杯水，因为水是制造乳汁的主要原料。

3、当然，他们也认为哺乳母亲应该多吃些富含蛋白质的饮食，不过，蔬菜和水果不是产妇的禁忌。哺乳期要注意保暖，保持心情愉快，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足。

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