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1、建议泡脚来祛除女性湿气，用艾叶泡脚是有效的，因为艾叶有温经散寒祛湿、疏通经络的作用，特别适合湿气重的人。
2、准备适量的干艾叶，放入温水中。
3、每天晚上睡觉前可以泡脚15-30分钟。
4、拔火罐还能快速祛除女性湿气。
5、拔罐可以活血化瘀，达到调理身体、祛湿的作用。
6、另外，也可以用薏仁茶代替茶叶，有很好的祛湿效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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